周囲にも言えず、ましてやケアをしてもらうことなど期待なんてできない…。
常に心の中にある、重く息の詰まるような気持ちを打ち消そうとして、不自然に力の入った生活。
心の闇や苦しみというものは、ひとりで抱えていてもグルグルと堂々巡りを繰り返して、どんどん苦しみだけが増していくだけです。
電話カウンセリングは、こちらはお顔を見ることもありませんし、名前も匿名で大丈夫です。
煮詰まって冷静さを失ってしまう前に、自分を助けてあげてください。
周囲にも言えず、ましてやケアをしてもらうことなど期待なんてできない…。
常に心の中にある、重く息の詰まるような気持ちを打ち消そうとして、不自然に力の入った生活。
心の闇や苦しみというものは、ひとりで抱えていてもグルグルと堂々巡りを繰り返して、どんどん苦しみだけが増していくだけです。
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状況や内容にもよりますが、初めての方は、1回1時間を目安にお考えくださるとよいでしょう。